Холестерин 6 03

Повышенный холестерин, высокий холестерин в крови: причины

Повышенный холестерин, высокий холестерин в крови: так ли это страшно? И в чем причины повышения уровня холестерина? Скорее всего, статья доктора Евдокименко на эту тему вас удивит.

Оглавление:

Потому что с холестерином все далеко не однозначно. Итак.

Принято считать, что холестерин повышается от еды. Но не всякой еды, а от той, в которой его, холестерина, много.

Вам, наверное, известно, что холестерина очень много в животных жирах. Например, в говядине, баранине, свинине. Особенно если мясо жирное.

Но еще больше холестерина в субпродуктах – печени животных, почках, мозгах.

Много холестерина в яйцах, жирной куриной кожице, в утином жире, сливочном масле и майонезе. В колбасных изделиях. В креветках и треске. В сыре и жирном твороге. В сметане и пирожных с кремом, а также в мороженом.

И это я еще не все перечислил. Наверняка что-нибудь забыл. Ну и ладно. Уж информации о том, сколько холестерина содержится в том или ином продукте, везде навалом. В том числе — в Интернете.

Нам с вами важнее другое – правда ли, что холестерин в крови повышается от этих продуктов? И что делать с повышенным холестерином? Как его снизить?

Самый очевидный ответ, который напрашивается: сесть на диету. И не кушать те продукты, в которых больше всего холестерина.

Поможет? Не факт. Вот несколько историй, которые я нашел на различных форумах в интернете.

«Не пойму, в чем дело. У меня холестерин был 6.6. Села на диету и держала ее 3 месяца — холестерин стал 7.8. Почему так? И что теперь с ним делать? Я совсем запуталась….»

«У меня холестерин был 6,3. Чтобы его снизить, я сел на диету, но через два месяца холестерин стал 6,9! Как это понимать?»

«У меня холестерин 8 ммоль/л, хотя я вешу всего лишь 53 кг, не ем ничего жирного и острого. Единственное — люблю сладкое, но даже в этом себя начала ограничивать, а врач мне ничего не посоветовал, как будто у меня всё в норме».

«Сдала кровь-холестерин 6,2. Врач сказал, что нужно срочно на диету! Я и так все убрала – не ела ни жирного, ни сладкого. Готовлю все только на пару, ни сыра, ни яиц, ни колбасы – и через месяц холестерин стал 8,2! Сейчас вернулась к обычному питанию — снизился до 7,6. И всё, больше не снижается ни на сотую. Врач сказала — холестерин в голове. Поняла, что, наверное, панацеи от него нет. »

«У меня холестерин около 10, диета только повышает его! Помогите. ».

Это даже не истории, а мольбы о помощи. И таких просьб о помощи очень, ну очень много.

Но ведь странно, вроде эти люди делали всё правильно. Чтобы снизить холестерин, сидели на диете, не ели мяса, не ели жирного и жаренного. А холестерин не снизился. Почему?

Да очень просто. На самом деле только 20 % холестерина поступает в организм с пищей .

Но бОльшая часть холестерина, около 80 %, вырабатывается самим организмом! Печенью. Каждый день печень любого человека самостоятельно синтезирует от 1 до 5 грамм холестерина. А еще какую-то часть холестерина синтезируют клетки нашего организма.

И вот тут выясняется самое интересное и парадоксальное. Как показали последние исследования, синтез холестерина находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей.

Проще говоря, синтез холестерина в организме повышается, когда в пище холестерина мало. И снижается, когда в пище его много.

Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большем количестве образовываться в организме. В том числе в печени. И уровень холестерина в крови останется прежним. Плюс-минус доли процента. Я же постоянно говорю, что организм – система саморегулирующаяся. Ей, этой системе, только мешать не надо.

Но у вас, я вижу, уже назрел следующий очевидный вопрос: «Получается, что сидеть на постной диете не нужно? Снизить холестерин это не поможет?»

— На постной диете сидеть действительно не нужно. Разве что уберите из своего рациона колбасы, сосиски, копчености и субпродукты: мозги, печень, почки. И чуть-чуть ограничьте себя в жирном мясе.

Таблетки от холестерина тоже спрячьте куда-нибудь подальше.

А холестерин, если уж вам так хочется его снизить, мы будем снижать другими способами. «Мирными», так сказать.

Видеопоздравление от доктора Евдокименко и Ланы Палей

Новое видео на канале «Разумная медицина»

Новое видео на канале «Разумная медицина»

«Разумная медицина доктора Евдокименко»

Ужеподписчика. Присоединяйтесь!

Все материалы сайта защищены законодательством об авторском праве, являясь интеллектуальной собственностью Евдокименко П. В.

Разрешается делать копии материалов, размещенных на сайте, исключительно для некоммерческого использования.

Данное разрешение предоставляется со следующими оговорками:

1.) вы обязаны указывать, что данные материалы заимствованы Вами с сайта Евдокименко П.В.,

2.) вы обязуетесь не изменять эти материалы и сохранять все содержащиеся в них указания на автора.

3) при размещении данных материалов в сети Интернет гиперссылка на сайт evdokimenko.ru обязательна.

По вопросам коммерческого использования данных материалов обращаться непосредственно к Евдокименко П.В. по указанным на сайте контактным телефонам.

Источник: http://www.evdokimenko.ru/high-cholesterin.html

Что делать, если холестерин в крови в диапазоне 6,0–6,9?

У большинства людей понятие холестерин ассоциируется с чем-то плохим, вредным для организма. Но последние научные исследования доказали, что сам по себе холестерин, содержащийся в пищевых продуктах, нисколько не опасен, а даже жизненно необходим для человека. При его дефиците в пище происходит сбой в деятельности практически всех систем организма. Без него невозможно образование половых гормонов, витамина Д, желчных кислот, клеточных мембран и нервных окончаний.

Опасность представляет лишь «внутренний» холестерин, откладывающийся на стенках артерий в виде атеросклеротических бляшек. Холестерин 6 ммоль/л и более в крови — первый предвестник возможного развития атеросклероза и сопутствующих ему патологий — инсульта, инфаркта, гангрены нижних конечностей.

Что включает в себя понятие «общий холестерин»?

С пищей в организм поступает меньше четверти всего холестерина, остальное количество синтезируется непосредственно в организме. В крови постоянно циркулирует свободная его форма, а также связанные с жирными кислотами и липопротеидами виды холестерина. Основными показателями, определяемыми в крови в медицинских целях, являются:

  1. Общий холестерин (ОХ).
  2. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП).
  3. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).

Общий холестерин = свободный холестерин + этерифицированный холестерин + ЛПНП + ЛПВП. Значение холестерина в крови зависит, прежде всего, от возраста и пола пациента.

Холестерин липопротеидов низкой плотности принято считать «плохим» так как, при увеличении его уровня в крови увеличивается вероятность патологических изменений сосудов. Это обусловлено тем, что именно ЛПНП являются составной частью атеросклеротических бляшек. Основной функцией ЛПНП является перенос липидов из печени в периферические ткани по кровеносному руслу.

А вот повышенный уровень липопротеидов высокой плотности, напротив, благоприятен для организма. Эти частицы способны связывать излишки холестерина в органах и тканях, и переносить их на утилизацию в печень.

Взятие крови на липидограмму

Поэтому при получении лабораторного заключения о содержании ОХ в крови больше 6 ммоль/л, необходимо параллельно оценить уровень липопротеидов. Для молодого мужчины повышенной считается концентрация холестерина более 6,4 ммоль/л, женщины — более 5, 8 ммоль/л. Рост уровня холестерина с преобладанием фракции ЛПНП чрезвычайно опасен для организма. Если же ОХ увеличен за счет ЛПВП, то риск развития атеросклероза минимален, организм успешно справляется с излишними жирами.

Статистические данные

Главной причиной смертности населения трудоспособного возраста у нас в стране считаются заболевания сердца и сосудов. От них погибает 36% мужчин и 46% женщин 25–64 лет. У женщин ишемическая болезнь сердца, обусловленная атеросклерозом, чаще всего развивается после 50 лет. Связано это с прекращением функционирования яичников, т. к. вырабатываемые ими эстрогены прекрасно защищают стенки сосудов от негативного воздействия.

Основным предрасполагающим фактором к развитию атеросклероза в настоящее время считается повышенный уровень ЛПНП.

По мере роста размеров атеросклеротических бляшек за счет циркулирующих в крови ЛПНП и триглицеридов отмечается сужение просвета сосудов. В случае полной закупорки артерии последствия крайне печальны — вплоть до инвалидизации или даже гибели пациента.

Атеросклероз может привести к инвалидизации и преждевременной смерти

Согласно статистике, самым часто встречаемым патологическим уровнем общего холестерина считается 6,6 ммоль/л. Далее наиболее распространенными являются остальные показатели в диапазоне 6,0 — 6,9 ммоль/л. Такой уровень еще не является критическим для здоровья, тем не менее должен заставить человека пересмотреть свой образ жизни и рацион питания. Своевременно начатое лечение поможет избежать прогрессирования заболевания и развития осложнений, поэтому немаловажно систематически контролировать показатели липидного обмена.

Причины повышения уровня холестерина

Для успешного лечения гиперхолестеринемии необходимо первоначально выяснить причину патологии. Их может быть несколько:

  1. Наследственность. Предрасположенность к высокому уровню холестерина может передаваться от родителей детям посредством генетической информации. Бывает так, что дефектный ген наследуется от обоих родителей, болезнь в такой ситуации протекает очень тяжело, большинство пациентов погибает в молодом возрасте.
  2. Неправильное питание. Постоянное переедание, преобладание в рационе жирной и жареной пищи, дефицит продуктов растительного происхождения могут привести к ожирению. При этом также нарушается процесс липидного обмена, и растут показатели липидограммы.
  3. Соматические болезни (сахарный диабет, цирроз печени, гипотиреоз).
  4. Прием некоторых лекарственных препаратов (противозачаточные, кортикостероиды).
  5. Малоподвижный образ жизни.
  6. Злоупотребление алкоголем и курение.

Последние две причины негативно влияют не только на уровень липидов в крови, но и на состояние организма в целом.

При этом помимо повышенного холестерина, отмечается снижение иммунитета, проблемы с пищеварительной системой, нарушение эмоционального состояния, бессонница. При длительном пристрастии к вредным привычкам человек может получить целый «букет» хронических заболеваний.

Лечение гиперхолестериемии от 6,0 до 6,9 ммоль/л

Интервал значений 6,0—6,9 ммоль/л — начальная стадия гиперхолестеринемии, обусловленная небольшим отклонением показателей от нормы. В большинстве случаев такой уровень холестерина долгое время не сопровождается клиническими симптомами, ишемические изменения могут развиться спустя годы. Так как холестерина в крови относительно немного, жировые отложения на внутренней оболочке артерий будут накапливаться постепенно. Поэтому лечение, начатое на ранней стадии гиперхолестеринемии, более эффективно, чем при значительном отклонении показателей от нормы.

Гиперхолестеринемия может носить как временный, так и постоянный характер. Краткосрочное повышение уровня холестерина может быть обусловлено перееданием, например после праздников. При нормально функционирующем липидном обмене показатели быстро приходят в норму.

Более опасно состояние, при котором измеряемая в нескольких пробах, взятых в разные дни, концентрация холестерина стабильно выше 6,1 ммоль/л. В такой ситуации требуется:

Вышеперечисленные мероприятия назначаются как в лечебных, так и в профилактических целях (при пограничном уровне показателей липидного обмена или наследственной предрасположенности). Здоровый образ жизни, включающий в себя физическую активность и отказ от алкоголя и курения, поможет избавиться от лишних килограммов и нормализовать показатели липидного обмена. Особенно полезны для организма плавание, катание на лыжах, езда на велосипеде.

Питание должно быть сбалансированным по составу белков, жиров и углеводов, следует полностью исключить вредные продукты, содержащие трансжиры (картофель фри, чипсы и т. д.).

Ежедневный рацион следует обогатить:

В составе этих продуктов много белка, витамина С, растительной клетчатки, микроэлементов. Все это в совокупности помогает замедлить всасывание холестерина кишечником, ускорить синтез ЛПВП. Следует помнить, что нельзя полностью ограничивать употребление холестеринсодержащих продуктов, таких как сметана, сыр, мясо, яйца. Эти продукты полезны для организма, при патологии обмена жиров стоит лишь уменьшить количество их в рационе и предпочитать менее жирные сорта.

Медикаментозное лечение в случае небольших отклонений уровня холестерина выше 6 ммоль/л назначается лишь при отсутствии эффекта от диетического питания в течение шести месяцев. Ранее оно может быть назначено лишь врачом-кардиологом при наличии у пациента признаков ишемии сердечной мышцы.

Основной группой лекарственных препаратов для лечения гиперхолестеринемии считаются статины. Они позволяют уменьшить выработку липидов печенью. В случае необходимости терапия также дополняется одним или несколькими препаратами, ингибирующими всасывание жиров в кишечнике.

Черная сомродина содержит большое количество полифенолов

В народе широко распространено лечение гиперхолестеринемии средствами нетрадиционной медицины. Помогает снизить холестерин в крови отвар шиповника, клюквенный морс, морс из красной и черной смородины. Эти ягоды богаты витамином С и содержат полифенолы — естественные антиоксиданты, помогающие защитить сосуды от «плохого» холестерина. Полезны для здоровья кровеносной системы такие продукты, как белокочанная капуста, чеснок, петрушка, укроп, шпинат, сельдерей.

В профилактических и лечебных целях применяются сухие порошки цветков липы или корня одуванчика, льняное и оливковое масло. Следует помнить, что средства народной медицины не в состоянии полностью заменить медикаментозную терапию, назначенную специалистом. Поэтому лекарственные растения можно применять лишь в качестве дополнительного средства.

Источник: http://holester.ru/uroven/xolesterin-v-krovi.html

Холестерин в крови: значение, анализ и отклонения от нормы, что делать при повышенном

Холестерин у современного человека считается главным врагом, хотя несколько десятилетий назад ему не придавали такого огромного значения. Увлекаясь новыми, не так давно придуманными продуктами, зачастую по своему составу очень далекими от тех, которые употребляли наши предки, игнорируя режим питания, человек зачастую не понимает, что основная доля вины за чрезмерное накопление холестерина и его вредных фракций лежит на нем самом. Не помогает бороться с холестерином и «сумасшедший» ритм жизни, предрасполагающий к нарушению обменных процессов и отложению излишков жироподобного вещества на стенках артериальных сосудов.

Что в нем хорошего и плохого?

Постоянно «ругая» это вещество, народ забывает, что оно человеку необходимо, поскольку приносит немало пользы. Что хорошего в холестерине и почему его нельзя вычеркивать из нашей жизни? Итак, его лучшие стороны:

Но с другой стороны холестерин может быть причиной различных неприятностей:

  1. Холестерин является виновником желчнокаменной болезни, если его концентрация в желчном пузыре переходит допустимые границы, он плохо растворяется в воде и, достигнув точки осаждения, образует твердые шарики — желчные камни, которые могут закупоривать желчный проток и препятствовать прохождению желчи. Приступ нестерпимых болей в правом подреберье (острый холецистит) обеспечен, без больницы не обойтись.

формирование холестериновой бляшки со снижением кровотока и риском закупорки сосуда

Одной из главных отрицательных особенностей холестерина считают его непосредственное участие в образовании атеросклеротических бляшек на стенках артериальных сосудов (развитие атеросклеротического процесса). Эту задачу выполняют так называемые атерогенные холестерины или липопротеины низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП), на долю которых приходится 2/3 от общего количества холестерина плазмы крови. Правда, «плохому» холестерину пытаются противодействовать антиатерогенные липопротеины высокой плотности (ЛПВП), защищающие сосудистую стенку, однако их в 2 раза меньше (1/3 от общего количества).

Пациенты нередко между собой обсуждают плохие свойства холестерина, делятся опытом и рецептами, как его понизить, однако это может быть бесполезным, если все делать наобум. Несколько снизить уровень холестерина в крови (опять-таки – какого?) поможет диета, народные средства и новый образ жизни, направленный на укрепление здоровья. Для успешного решения вопроса, нужно не просто брать за основу общий холестерин, чтобы изменять его значения, необходимо разобраться, какую из фракций следует понизить, чтобы другие сами пришли в норму.

Как расшифровать анализ?

Норма холестерина в крови не должна превышать 5,2 ммоль/л, однако даже значение концентрации, приближающееся к 5,0, не может давать полной уверенности в том, что все у человека хорошо, поскольку содержание общего холестерина не является абсолютно достоверным признаком благополучия. Нормальный уровень холестерина в определенной пропорции составляют разные показатели, определить которые без специального анализа, называемого липидным спектром, невозможно.

В состав холестерина LDL (атерогенный липопротеин), кроме ЛПНП, входят липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) и «ремнанты» (так называют остатки от реакции перехода ЛПОНП в ЛПНП). Все это может показаться очень сложным, однако, если разобраться, то расшифровку липидного спектра может осилить любой заинтересованный.

Обычно при проведении биохимических анализов на холестерин и его фракции выделяют:

Анализы на холестерины предполагают не обязательное выделение всех фракций по отдельности. Например, ЛПОНП можно легко вычислить из концентрации триглицеридов по формуле (ХС-ЛПОНП = ТГ : 2,2) или из общего холестерина вычесть сумму липопротеинов высокой и очень низкой плотности и получить ХС-ЛПНП. Возможно, читателю эти вычисления покажутся не интересными, ведь приведены они лишь с ознакомительной целью (иметь представление о составляющих липидного спектра). Расшифровкой в любом случае занимается врач, он же производит необходимые расчеты по интересующим его позициям.

И еще о норме холестерина в крови

Возможно, читатели сталкивались с информацией, что норма холестерина в крови составляет до 7,8 ммоль/л. Тогда они себе могут представить, что скажет кардиолог, увидев подобный анализ. Однозначно — он назначит весь липидный спектр. Поэтому еще раз: нормальным уровнем холестерина считается показатель до 5,2 ммоль/л (рекомендуемые значения), пограничным до 6,5 ммоль/л (риск развития ИБС!), а все, что выше, соответственно, повышенным (холестерин опасен в высоких цифрах и, вероятно, атеросклеротический процесс в разгаре).

Таким образом, концентрация общего холестерина в диапазоне значений 5,2 – 6,5 ммоль/л является основанием для проведения теста, определяющего уровень холестерина антиатерогенных липопротеинов (ЛПВП-ХС). Анализ на холестерин должен проводиться черезнедели без отказа от диеты и применения медикаментозных средств, тестирование повторяют каждые 3 месяца.

О нижней границе

Все знают и говорят о высоком холестерине, пытаются его уменьшить всеми доступными средствами, но практически никогда не берут в расчет нижнюю границу нормы. Ее, как будто, нет. Между тем, низкий холестерин в крови может присутствовать и сопровождать довольно серьезные состояния:

  1. Длительное голодание до истощения.
  2. Неопластические процессы (истощение человека и поглощение из его крови холестерина злокачественным новообразованием).
  3. Тяжелые поражения печени (последняя стадия цирроза, дистрофические изменения и инфекционные поражения паренхимы).
  4. Болезни легких (туберкулез, саркоидоз).
  5. Гиперфункция щитовидной железы.
  6. Анемия (мегалобластная, талассемия).
  7. Поражения ЦНС (центральной нервной системы).
  8. Длительная лихорадка.
  9. Сыпной тиф.
  10. Ожоги со значительным поражением кожного покрова.
  11. Воспалительные процессы в мягких тканях с нагноением.
  12. Сепсис.

Что касается фракций холестерина, то у них тоже есть нижние границы. Например, снижение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности за пределы 0,9 ммоль/л (антиатерогенных) сопутствует факторам риска ИБС (гиподинамия, вредные привычки, избыточный вес, артериальная гипертензия), то есть понятно, что у людей развивается склонность, потому что их сосуды не защищены, ведь ЛПВП становится непозволительно мало.

Низкий холестерин в крови, представляющий липопротеины низкой плотности (ЛПНП) отмечается при тех же патологических состояниях, что и общий холестерин (истощение, опухоли, тяжелые болезни печени, легких, анемии и т. д.).

Холестерин в крови повышен

Сначала о причинах повышенного холестерина, хотя, наверное, они и так всем давно известны:

Таким образом, нетрудно догадаться, кому в первую очередь назначают анализ на холестерин.

Болезни с повышенным холестерином

Коль столько сказано о вреде высокого холестерина и о происхождении подобного явления, то, наверное, нелишним будет отметить, при каких обстоятельствах этот показатель будет увеличиваться, поскольку они тоже в некоторой степени могут быть причиной повышенного холестерина в крови:

  1. Наследственные нарушения обменных процессов (семейные варианты, обусловленные расстройством метаболизма). Как правило, это тяжелые формы, отличающиеся ранним проявлением и особой устойчивостью к терапевтическим мероприятиям;
  2. Ишемическая болезнь сердца;
  3. Различная патология печени (гепатиты, желтухи не печеночного происхождения, механическая желтуха, первичный билиарный цирроз);
  4. Тяжелые заболевания почек с почечной недостаточностью и отеками:
  5. Гипофункция щитовидки (гипотиреоз);
  6. Воспалительные и опухолевые заболевания поджелудочной железы (панкреатит, рак);
  7. Сахарный диабет (трудно представить диабетика без высокого холестерина – это, в общем-то, редкость);
  8. Патологические состояния гипофиза со снижением продукции соматотропина;
  9. Ожирение;
  10. Алкоголизм (у алкоголиков, которые пьют, но не закусывают, холестерин-то повышен, а вот атеросклероз развивается не часто);
  11. Беременность (состояние временное, организм по истечении срока все наладит, однако диета и другие предписания беременной женщине не помешают).

Разумеется, в подобных ситуациях пациенты уже не думают, как понизить холестерин, все усилия нацелены на борьбу с основным заболеванием. Ну, а те, у кого еще все не так плохо, имеют шансы сохранить свои сосуды, но вот вернуть их в первоначальное состояние уже не получится.

Борьба с холестерином

Как только человек узнал о своих проблемах в липидном спектре, изучил литературу по теме, выслушал рекомендации врачей и просто знающих людей, его первое стремление — понизить уровень этого вредного вещества, то есть, начать лечение повышенного холестерина.

Самые нетерпеливые люди просят немедленно назначить им лекарственные средства, другие – предпочитают обойтись без «химии». Следует заметить, что противники лекарств во многом правы – нужно менять себя. Для этого пациенты переходят на гипохолестериновую диету и становятся немного вегетарианцами, чтобы освободить свою кровь от «плохих» компонентов и не допустить попадания с жирной пищей новых.

Еда и холестерин:

Человек меняет образ мыслей, он старается больше двигаться, посещает бассейн, предпочитает активный отдых на свежем воздухе, убирает вредные привычки. У некоторых людей стремление снизить холестерин становится смыслом жизни, и они начинают активно заниматься своим здоровьем. И это правильно!

Что нужно для успеха?

Кроме всего прочего, в поисках самого эффективного средства против холестериновых проблем, многие люди увлекаются чисткой сосудов от тех образований, которые уже успели осесть на стенках артерий и повредить их в некоторых местах. Холестерин опасен в определенной форме (ХС — ЛПНП, ХС — ЛПОНП) и его вредность состоит в том, что он способствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках артериальных сосудов. Подобные мероприятия (борьба с бляшками), несомненно, имеет положительный эффект в плане общего очищения, предотвращения излишних накоплений вредного вещества, приостановки развития атеросклеротического процесса. Однако, что касается удаления холестериновых бляшек, то здесь придется несколько огорчить читателя. Однажды образовавшись, они уже никуда не уходят. Главное – не допустить формирования новых, а это уже будет успехом.

Когда дело заходит слишком далеко, народные средства перестают действовать, а диета уже не помогает, врач назначает препараты, снижающие холестерин (скорее всего, это будут статины).

Непростое лечение

Статины (ловастатин, флувастатин, правастатин и др.), уменьшая уровень холестерина, продуцируемого печенью пациента, снижают риск развития инфаркта мозга (ишемический инсульт) и миокарда, и, тем самым, помогают пациенту избежать летального исхода от этой патологии. Кроме этого, существуют комбинированные статины (виторин, адвикор, кадует), которые не только снижают содержание холестерина, вырабатываемого в организме, но и выполняют другие функции, например, снижают артериальное давление, влияют на соотношение «плохих» и «хороших» холестеринов.

Вероятность получить медикаментозную терапию сразу после определения липидного спектра возрастает у пациентов, имеющих сахарный диабет, артериальную гипертензию, проблемы с коронарными сосудами, поскольку риск получить инфаркт миокарда у них значительно выше.

Ни в коем случае нельзя следовать советам знакомых, всемирной паутины и других сомнительных источников. Медикаменты данной группы назначает только врач! Статины не всегда сочетаются с другими лекарственными препаратами, которые больной вынужден постоянно принимать при наличии хронических заболеваний, поэтому его самостоятельность будет абсолютно неуместной. Кроме этого, во время лечения повышенного холестерина доктор продолжает следить за состоянием больного, контролирует показатели липидного спектра, дополняет или отменяет терапию.

Кто первый в очереди на анализ?

Вряд ли можно ожидать липидный спектр в перечне первоочередных биохимических исследований, применяемых в педиатрии. Анализ на холестерин обычно сдают люди с некоторым жизненным опытом, чаще мужского пола и упитанного телосложения, обремененные наличием факторов риска и ранними проявлениями атеросклеротического процесса. В числе оснований для проведения соответствующих тестов находятся:

Анализ на холестерин берут натощак из вены. Накануне исследования пациент должен придерживаться гипохолестериновой диеты и удлинить ночное голодание дочасов, впрочем, об этом его обязательно проинформирует врач.

Показатель общего холестерина определяют в сыворотке крови после центрифугирования, триглицериды тоже, а вот над осаждением фракций придется поработать, это более трудоемкое исследование, однако в любом случае о его результатах пациент узнает к концу дня. Что делать дальше – подскажут цифры и доктор.

Источник: http://sosudinfo.ru/krov/xolesterin/

Норма холестерина в крови, как его снизить

Холестерин — это вещество, похожее на пчелиный воск, которое играет большую роль в обмене веществ. Оно входит в состав оболочек клеток, нервов, головного мозга. Из холестерина вырабатываются гормоны, в т. ч. мужской половой гормон — тестостерон. Кровь разносит холестерин по всему организму. Считается, что если концентрация этого вещества в крови выше нормы, то это приводит к отложению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. На самом деле, все не так просто. Связь холестерина с атеросклерозом, инфарктом и инсультом подробно описана ниже.

Болезни сердца и сосудов уверенно лидируют среди причин смертности. Только в 2015 году от сердечно-сосудистых заболеваний скончалось 17 миллионов человек. Причиной представленных болезней в 95% случаях является повышение холестерина.

Однако ученые разработали средство, при помощи которого возможно снизить холестерин и не навредить остальным органам. Новый препарат Атерол был выпущен совсем недавно, однако уже успел доказать, что снижает уровень холестерина и начинает действовать уже через 10 минут. В его состав входят натуральные компоненты: масло семян амаранта, черника, чеснок и еще более 30 природных растений.

Холестерин: что нужно знать пациентам

Более 80% холестерина вырабатывается в печени, остальное — поступает с пищей. Холестерин содержат мясо, птица, яйца, молочные продукты и рыба. В растительной пище его практически нет. Пищевой холестерин всасывается в тонком кишечнике, а потом поступает в печень, которая его хранит и использует. Печень сложным образом регулирует уровень холестерина в крови. Ученые еще не совсем понимают, как это происходит.

Не следует бояться холестерина. Он жизненно необходим человеку. Без него нормальная работа организма невозможна. Это вещество в основном вырабатывается в печени, а также поступает из пищевых источников

Норма холестерина в крови

Норма холестерина в крови известна отдельно для мужчин и женщин, людей разного возраста. Ниже вы можете найти подробные таблицы. Повышенный холестерин не вызывает никаких симптомов. Единственный способ проверять его — регулярно сдавать анализы крови:

Люди стараются понизить свой холестерин не просто так, а чтобы затормозить развитие атеросклероза, уменьшить риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Атеросклероз: профилактика и лечение

  • Профилактика инфаркта миокарда

  • ЛПНП считается «плохим» холестерином. Выше рассказано, почему это не верно.

    ЛПВП — это «хороший» холестерин, который уносит частицы жира в печень на переработку, не давая им откладываться на стенках артерий.

    Официально рекомендуется проверять свой холестерин на соответствие норме раз в 5 лет, начиная с 20-летнего возраста. Неофициально — есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, более важные и достоверные, чем «хороший» и «плохой» холестерин в крови. Подробнее читайте статью «Анализ крови на С-реактивный протеин«.

    Триглицериды — это еще один тип жиров, которые циркулируют в крови у человека. Съеденные жиры превращаются в триглицериды, которые используются как источник энергии. Триглицериды — те самые жиры, которые откладываются на животе и бедрах, приводя к ожирению. Чем больше триглицеридов в крови, тем выше сердечно-сосудистый риск.

    Норма холестерина по возрастам для женщин и мужчин

    Ниже представлены нормы холестерина, которые рассчитаны по результатам анализов крови десятков тысяч людей разного возраста.

    Норма холестерина для женщин и мужчин по возрастам — это усредненные результаты анализов крови десятков тысяч людей. Они были рассчитаны и опубликованы клиникой Eurolab. Среди людей, сдававших анализы, были преимущественно больные. Поэтому нормы получились слабые, диапазон допустимых значений — слишком широкий. Администрация сайта Centr-Zdorovja.Com рекомендует ориентироваться на более жесткие нормы.

    Холестерин ЛПВП в крови для мужчин ниже 1.036, для женщин ниже 1.29 ммоль/л — означает повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин ЛПНП, превышающий 4,92 ммоль/л, считается повышенным для людей любого возраста.

    Причины повышенного холестерина

    Основные причины повышенного холестерина — нездоровое питание и отсутствие физической активности. Прием некоторых лекарств повышает холестерин в крови. Также частой причиной является недостаток гормонов щитовидной железы. Могут быть наследственные заболевания, повышающие холестерин, но это случается редко.

    Холестерин могут повышать следующие заболевания:

    Как снизить

    Чтобы снизить холестерин, врачи сначала дают рекомендации по изменению образа жизни. Как правило, люди ленятся выполнять эти назначения. Реже бывает так, что пациент старается, но его холестерин все равно остается повышенным. Во всех этих случаях через некоторое время доктора выписывают рецепты на лекарства, понижающие холестерин.

    Давайте сначала разберемся, как перейти на здоровый образ жизни, чтобы снизить холестерин и при этом обойтись без лекарств. Многие распространенные рекомендации на самом деле не помогают или даже приносят вред.

    Что помогает снизить холестерин:

    Диета при повышенном холестерине

    Стандартная диета при повышенном холестерине — низко-калорийная, с ограничением животных продуктов и жиров. Врачи продолжают назначать ее, несмотря на то, что она ничуть не помогает. Холестерин в крови у людей, которые переходят на «обезжиренную» диету, не снижается, если только не принимать лекарства-статины.

    Повышенный холестерин в 89 случаев является главной причиной инфарктов и инсультов. Две трети людей, болеющих данным недугом умирают в первые 5 лет болезни.

    Повышенный холестерин каждый раз вызывает колоссальные перегрузки сердечной мышцы, которые рано или поздно заканчиваются остановкой сердца.

    Для его лечения требуется использовать Атерол. Данный препарат является единственным лекарством, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения повышенного холестерина

    Низко-калорийная и низко-жировая диета не работает. Чем ее заменить? Ответ: низко-углеводная диета. Она сытная и вкусная, хотя потребует отказаться от многих продуктов, к которым вы привыкли. Если строго ее соблюдать, то триглицериды приходят в норму уже через 3-5 дней. Холестерин улучшается позже — через 6-8 недель. При этом не нужно терпеть хронической голод.

    Списки разрешенных и запрещенных продуктов читайте здесь. Их можно распечатать, носить с собой и повесить на холодильник. В том варианте, который описан по ссылке, эта диета совсем не содержит глютена.

    Продукты, понижающие холестерин

    Продукты, которые понижают холестерин:

    Из морской рыбы нежелательно употреблять тунец, потому что он может быть загрязнен ртутью. Возможно, по этой причине он так недорого продается в русскоязычных странах… Орехи нужно есть без соли и сахара, желательно в сыром виде. На оливковом масле можно жарить, а также добавлять его в салаты.

    Продукты, которые не улучшают, а ухудшают холестериновый профиль:

    Народные средства

    В интернете можно найти многочисленные народные рецепты, чтобы понизить холестерин. В их состав входят:

    Практически все народные рецепты — шарлатанство. Они могут насытить организм витаминами и микроэлементами, но не рассчитывайте значительно снизить холестерин с их помощью. Фрукты и соки не только не понижают холестерин, но наоборот ухудшают ситуацию, ускоряют развитие атеросклероза, потому что они перегружены вредными углеводами.

    Добавки можно использовать лишь как вспомогательное средство, в дополнение к диете и физической активности. Чеснок нужно потреблять в капсулах, чтобы в организм ежедневно поступала стабильная доза действующих веществ. Низко-углеводная диета гарантированно нормализует триглицериды в крови уже через несколько дней. Никакие добавки и лекарства не дают такого же эффекта.

    Лекарства от холестерина

    Перейти на здоровый образ жизни — это первое, что нужно сделать, чтобы привести в норму холестерин. Однако, если этого оказывается недостаточно или пациент ленится, наступает очередь лекарств. Какие препараты назначит врач — зависит от степени риска сердечно-сосудистых заболеваний, возраста и сопутствующих заболеваний.

    Из всех групп лекарств, перечисленных выше, только статины доказали свою способность уменьшать риск смерти от инфаркта. Они реально продлевают жизнь больным. Остальные препараты не уменьшают смертность, даже несмотря на то, что понижают холестерин в крови. Производители лекарств щедро финансировали исследования секвестрантов желчных кислот, фибратов и Эзетимиба. И даже несмотря на это, результаты оказались негативными.

    Статины

    Статины — важная группа лекарств. Эти таблетки понижают холестерин в крови, значительно уменьшают риск первого и повторного инфаркта. Они реально продлевают жизнь больных на несколько лет. С другой стороны, статины часто вызывают побочные эффекты, причем серьезные. Ниже описано, как решить, стоит вам принимать эти лекарства или нет.

    Статины уменьшают выработку холестерина в печени и таким образом понижают его концентрацию в крови. Однако доктор Синатра и десятки других американских кардиологов считают, что польза статинов на самом деле не в этом. Они уменьшают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний благодаря тому, что прекращают вялотекущее хроническое воспаление в сосудах.

    Передовые специалисты еще с середины 2000-х годов утверждают, что польза статинов вообще не зависит от того, насколько они уменьшают холестерин. Важным является их противовоспалительное действие, которое защищает сосуды от атеросклероза. В таком случае, показания к назначению этих препаратов должны зависеть не только от результатов анализов крови пациента на холестерин.

    После 2010 года эта точка зрения начала проникать в зарубежные официальные рекомендации. Хорошим считается уровень холестерина ЛПНП в крови ниже 3.37 ммоль/л. Однако при расчете риска сердечно-сосудистых заболеваний теперь учитывают и другие факторы. Людям, у которых низкий риск, статины назначают, только если холестерин ЛПНП у них 4.9 ммоль/л и выше. С другой стороны, если риск инфаркта высокий, то грамотный врач выпишет статины, даже если холестерин у больного в рамках нормы.

    У кого высокий сердечно-сосудистый риск:

    Людям, которые относятся к категориям, перечисленным выше, врач может назначить статины, даже если их холестерин ЛПНП идеальный. И пациенту лучше принимать таблетки, потому что от них будет больше пользы, чем побочных эффектов. С другой стороны, если у вас повышенный холестерин, но сердце не болит и других факторов риска нет, то, возможно, лучше обойтись без статинов. Перейти на здоровый образ жизни нужно в любом случае.

    Статины для пожилых людей

  • Побочные эффекты статинов

  • Статины: ЧаВо. Ответы на вопросы

  • Повышенный холестерин у детей

    Повышенный холестерин у детей может быть по одной из двух причин:

    1. Ожирение, гипертония.
    2. Наследственное генетическое заболевание.

    Тактика лечение зависит от причины повышенного холестерина у ребенка.

    Американская академия педиатрии рекомендует всем детям в возрасте 9-11 лет сдать анализы крови на общий, «плохой» и «хороший» холестерин. С точки зрения здравого смысла, незачем это делать, если ребенок не страдает ожирением и нормально развивается. Однако если есть подозрение на повышенный холестерин из-за генетического заболевания, то сдать анализы нужно уже в возрасте 1 год.

    Врачи и ученые, связанные с производителями лекарств, сейчас продвигают назначение статинов детям, страдающим ожирением или сахарным диабетом. Другие специалисты называют эту рекомендацию не только бесполезной, а даже преступной. Потому что до сих пор неизвестно, какие отклонения в развитии детей могут вызывать статины. Низко-углеводная диета позволит взять под контроль повышенный холестерин у детей, страдающих диабетом, ожирением и гипертонией. Попробуйте здоровое питание вместо лекарств. Также нужно выработать у ребенка привычку регулярно заниматься физкультурой.

    Дети, у которых холестерин повышен из-за наследственных заболеваний, — совсем другое дело. Им оправдано назначение статинов с самого раннего возраста. Кроме детей, больных диабетом 1 типа, которым нужна низко-углеводная диета, а не лекарства. К сожалению, при семейной гиперхолистеринемии статины помогают недостаточно. Поэтому сейчас идет разработка более мощных лекарств, понижающих холестерин.

    Выводы

    Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о холестерине. Важно, чтобы вы обратили внимание на другие факторы сердечно-сосудистого риска, более серьезные, чем повышенный холестерин. Не нужно бояться этого вещества. Оно является жизненно важным для человека.

    Приведены нормы холестерина в крови для мужчин и женщин по возрастам. Подробно описаны диета и лекарства, понижающие холестерин. Вы сможете принять грамотное решение, стоит ли принимать статины или можно обойтись без них. Описаны также другие препараты, которые назначают в дополнение к статинам или вместо них. Если у вас остались вопросы про холестерин — задавайте их в комментариях. Администрация сайта отвечает быстро и подробно.

    С проблемой повышенного холестерина могут столкнуться многие люди. Холестерин не щадит никого.

    Среди признаков повышенного холестерина выделяют следующие симптомы: появляется светло-серый ободок у роговицы глаза, под кожей век образуются узелки желтоватого цвета, возникает боль в сердце, слабость в ногах, появляются бляшки в сосудах.

    Изменить показатель холестерина в крови возможно с помощью медикаментозных и немедикаментозных средств. Однако Минздравом рекомендуется использовать Атерол. Это современный препарат, который помогает снизить холестерин без вреда остальным органам. В его составе содержатся только натуральные компоненты, он начинает действовать уже через 10 минут после приема.

    Читайте также:

    Ишемическая болезнь сердца

    Спасибо за исчерпывающую статью. Редко когда пишу отзывы на информацию. А здесь не лень доброе слово сказать. Во-первых, как заметила, исчерпывающе, во-вторых, не избито, в-третьих, нет пустословия.

    У меня 1 тип сахарного диабета. Второй месяц сижу на низко-углеводной диете. Общий холестерин 6.6, низкой плотности- 4.58, высокой плотности — 1.17.

    На сердце не жалуюсь. Триглицериды — 1,1. Подскажите, что делать.

    Подскажите, что делать.

    При диабете 1 типа повышенный холестерин в крови обычно бывает из-за дефицита гормонов щитовидной железы. Сдайте анализы крови на гормоны щитовидной железы, причем не только на ТТГ, но и все остальные. Если обнаружится гипотиреоз — принимайте гормональные таблетки, которые назначит эндокринолог.

    Если знаете английский язык — свяжитесь со мной, чтобы получить дополнительную важную информацию об альтернативных методах лечения заболеваний щитовидной железы. На русском языке ее нет, и переводить я пока не планирую, потому что это трудоемко.

    Сергей, спасибо за очередную потрясающую статью! Хочу уточнить по поводу витамина В3: что значит «в больших дозах»? Я принимаю комплекс В-100, побочных эффектов не замечаю, но теперь боюсь за повреждение печени- как долго можно пить этот комплекс?

    по поводу витамина В3:

    что значит «в больших дозах»?

    Насколько я помню, для витамина В3 это от 500 мг в сутки и выше — в таких дозировках его назначают для понижения холестерина.

    Еще раз подчеркну, что на сегодняшний день этот метод не рекомендуется использовать. Потому что, похоже, такое снижение холестерина не уменьшает смертность, риск атеросклероза и инфаркта, в отличие от приема статинов.

    Как минимум один американский «проповедник» использования витамина В3 для уменьшения холестерина умер от тромба в легочной артерии, не дожив до 60 лет. Хотя эта информация, конечно, не достаточна, чтобы делать выводы.

    Здравствуйте, доктор. Моему мужу 47 лет. Его недавние результаты биохимического анализа крови: триглицериды 3,81 (норма 0,15-1,71); холестерин 7,18 (норма до 6,5); В-липопротеиды 64 ( норма 30-55). Интересует, какое нужно провести лечение для приведения этих показателей в норму? Спасибо.

    какое нужно провести лечение

    Изучите статью «Профилактика инфаркта и инсульта» и старательно делайте, что в ней написано.

    Мужчина, 51 год, рост 172 см, вес 86 кг, уже лет 7 повышенное кровяное давление. Анализы на холестерин общий — 8.41 (норма до 5); ЛПНП — 5,41 (до 2.5); ЛПВП — 1,79 (больше 1,2); триглицериды — 2,41 (меньше 1.7). Повышенный холестерин у меня, вероятно, уже не первый год. Как лечиться — понял из этой статьи, а также читал ваш сайт о гипертонии. Врач выписала статины. Вопрос следующий. Как узнать, насколько сильно повышенный холестерин уже повредил мои сосуды? К какому врачу обратиться? Какие обследования нужно пройти?

    Как узнать, насколько сильно

    уже повредил мои сосуды?

    Можно сделать УЗИ артерий, которое называется измерение толщины комплекса интима-медиа. Повторить его через несколько лет, чтобы отследить изменения.

    Однако, я бы на вашем месте больше внимания уделял анализам крови на С-реактивный протеин и другим, которые описаны в статье о лечении атеросклероза. А УЗИ артерий — уже во вторую очередь.

    читал ваш сайт о гипертонии

    Если внимательно читали, то знаете, что такое низко-углеводная диета. Перейти на эту диету — основное, что вам нужно сделать, для решения проблем со здоровьем.

    Врач выписала статины.

    Надеюсь, статью о статинах вы изучили и теперь можете грамотно решить, нужно вам их принимать или нет.

    Здравствуйте! Мне 27 лет, рост 168 см, вес 53 кг. Я уже больше двух лет вегетарианка, разве что 1-2 раза в месяц съедаю 1-2 яйца или рыбу. Не страдаю никакими хроническими заболеваниями. Вредные привычки отсутствуют. Недавно проходила плановый медосмотр на работе. Анализ крови показал общий холестерин 6 ммоль/л. К сожалению, данных о делении его на «хороший» и «плохой» нет. Понимаю, что люди живут и с показателями намного выше. Но все-таки думаю, что при таком питании у меня должен быть холестерин ниже. Наследственность благоприятная. Подскажите, стоит ли обращать на это внимание? Нужно ли менять образ жизни и рацион?

    Нужно ли менять образ жизни и рацион?

    Вы уже убедились, что от вегетарианства толку мало. Я бы на вашем месте перешел на нормальное употребление мяса-рыбы-птицы. С вашим ростом-весом можно есть овощи и фрукты, но все же старайтесь не употреблять рафинированный сахар и продукты, которые его содержат.

    Здравствуйте, Сергей. Мне 44 года, рост 158 см, вес 50 кг. Диабет 1 типа с марта 2015 года. Три месяца сижу на низко-углеводной диете. Недавно сдала анализы — и они у меня оказались хуже, чем предыдущие. Общий холестерин — 7,19; ЛПНП — 5,03; ТТГ — 6,53. Гликозилированный гемоглобин 4.7% — это хорошо. Что могло повлиять на результаты по холестерину? Может быть от подсолнечных семечек? Я их каждый день готова есть. Врач пока ничего не назначила до следующих анализов. Подскажите, пожалуйста, как исправить ситуацию? Принимаю Магний В6, Омега-3, витамин С, экстракт зеленого чая. Сейчас начала принимать Йодомарин.

    Что могло повлиять на результаты по холестерину?

    Насколько я понимаю, у вас ТТГ выше нормы — указывает на дефицит гормонов щитовидной железы в крови. Это заболевание называется гипотиреоз. Аутоиммунные атаки на поджелудочную и щитовидную железу часто сочетаются. При гипотиреозе холестерин ЛПНП значительно повышается, и привести его в норму трудно, пока не улучшится ситуация с гормонами щитовидной железы.

    как исправить ситуацию?

    1. Сдайте анализы на Т3 свободный и, возможно, еще какие-то, которые назначит эндокринолог.

    2. Если гипотиреоз подтвердится, то принимайте гормональные таблетки, которые вам выпишут. Раз в 3 месяца повторно сдавайте анализы и корректируйте дозировки.

    3. Строго соблюдайте низко-углеводную диету! Она уменьшает аутоиммунные атаки не только на поджелудочную, но и на щитовидную железу.

    4. Продолжайте принимать жирные кислоты Омега 3. Убедитесь, что вы принимаете высокую дозу. Добавки, которые продаются в аптеке, вам вряд ли подойдут. Лучше закажите с iHerb.

    5. Если знаете английский язык, то найдите и изучите книгу «Why Do I Still Have Thyroid Symptoms When My Lab Tests Are Normal». К сожалению, с официальным лечением гипотиреоза ситуация такая же плохая, как и с лечением диабета. Но информацию об альтернативном лечении гипотиреоза я пока на русский переводить не планирую, разве что кто-то это оплатит.

    Отнеситесь серьезно к лечению гипотиреоза! Это более опасный фактор риска инфаркта и инсульта, чем ожирение, сидячий образ жизни и даже курение. Принимайте гормональные таблетки, не игнорируйте их.

    начала принимать Йодомарин.

    Если у вас аутоиммунное заболевание щитовидной железы, то добавки йода не помогают, а наоборот ухудшают ситуацию.

    Огромное Вам спасибо за ответы и потраченное личное время!

    Звать меня Алексей, 44 года, рост 180 см, вес 81 кг. Давление/65-75, пульсударов в минуту.

    Сдал кровь на липидный спектр 11.09.2015.

    Глюкоза — 4,40 (венозная)

    Коэффициент атерогенности — 3,90

    Холестерин общий — 6,37

    Виду здоровый образ жизни, не курю и не пью вообще.

    Ограничил потребления мяса, особенно жаренного.

    Занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю поминут.

    Хочу услышать Ваше мнение по этому поводу.

    Заранее спасибо за ответ!

    Хочу услышать Ваше мнение по этому поводу

    Нормы общего, «хорошего» и «плохого» холестерина подробно расписаны в статье, к которой вы написали комментарий. Сравнивайте с ними результаты ваших анализов и делайте выводы.

    Видел мнение зарубежных медработников, что высокий холестерин сам по себе не вреден. Это ответ организма на повреждения сосудов.

    Чтобы снизить холестерин, рекомендуют лечить в первую очередь источник инфекции, который приводит к повреждению сосудов.

    Видел мнение зарубежных медработников, что высокий холестерин сам по себе не вреден

    Сайт «Центр Здоровья» изо всех сил распространяет это мнение среди людей, говорящих на русском языке.

    Чтобы снизить холестерин, рекомендуют лечить в первую очередь источник инфекции

    Вышлите, пожалуйста, статью на английском языке об альтернативных методах лечения заболеваний щитовидной железы.

    Найдите книгу «Why Do I Still Have Thyroid Symptoms If My Lab Tests Are Normal?», изучите ее и делайте, что в ней написано.

    Очень понравилась ваша статья, все понятно и доступно написано.

    Вчера уговорила мужа сдать липидограмму — надо же иногда проверять состояние своего организма, тем более, есть все основания опасаться. Результат меня очень расстроил. Мужу 40 лет, вес 110 кг, рост 180 см, последнее время повышенное давление 140/90.

    Холестерол общий — 4,25

    Коэффициент атерогенности — 3,67

    Что вы можете посоветовать нам для лечения или профилактики?

    Что вы можете посоветовать нам для лечения или профилактики?

    Также проверьте сахар в крови — убедитесь, что у мужа нет диабета.

    Добрый вечер! Мне 41 год, рост 166 см, вес 63 кг. Жирной пищей не увлекаюсь из-за деформации желчного пузыря. Уже 4 месяц пью гормональные таблетки регулон для подготовки к удалению полипов. Сдавала анализы перед операцией — выявили холестерин 7. Может это быть от гормонов? Что делать? Бросать пить гормоны?

    Что делать? Бросать пить гормоны?

    Этот вопрос можно обсуждать только на приеме у врача, но не в интернете.

    Жирной пищей не увлекаюсь из-за деформации желчного пузыря

    А вы не думали, что у вас проблемы с желчным пузырем как раз из-за обезжиренного рациона? Организму жизненно необходимы жиры. У людей, которые их не едят, желчь застаивается и образуются камни.

    Добрый день! Статья Ваша и впрямь хорошая, но лично мне она не дает разъяснений. Я веду правильный образ жизни — не пью, не курю, в спортзале 2 раза в неделю. Питаюсь правильно — в основном гречневая каша и отварные куриные грудки. Жирного и сладкого не ем. Несмотря на все это, холестерин у меня 7,2. Врач развела руками и сказала, что не знает, с чем это связано. Стоит ли мне беспокоится? Чувствую я себя хорошо.

    Стоит ли мне беспокоится?

    Чтобы вам дали более-менее точный совет, нужно указывать свой возраст, рост, вес и результаты анализов, которые делали.

    Поскольку этой информации нет, то могу лишь посоветовать изучить статью о профилактике инфаркта и инсульта и делать, что там написано.

    Несмотря на все это, холестерин у меня 7,2

    Чаще всего у женщин холестерин «необъяснимо» повышен из-за гипотиреоза — дефицита уровня гормонов щитовидной железы в крови. Сдайте анализы крови на эти гормоны, причем не только на ТТГ, но и на все остальные, особенно Т3 свободный. Если гипотиреоз подтвердится, то лечите его — и показатели холестерина улучшатся.

    Добрый день! Мне 32 года, рост 173 см, вес 64 кг. Уровень холестерина был 6.4, после этого 2 недели сидела на фруктах и овощах. В итоге холестерин через 2 недели повысился до 6.72. При этом начали побаливать ноги, появилась ломота в них. Может ли это быть связано? Подскажите, что делать в данной ситуации? Отказаться от фруктов? И можно ли пить кофе?

    Подскажите, что делать в данной ситуации?

    У вас нет лишнего веса и молодой возраст. Я не знаю причину, почему у вас повышенный холестерин. Это точно не наследственное заболевание — семейная гиперхолестеринемия? Или вы неправильно указали свою массу тела?

    Здравствуйте, доктор. Сегодня моей дочери (11,5 лет) поставили диагноз повышенный холестерин 6,0. Вес 37 кг, рост 145 см. Доктор назначила препарат Мексикор, принимать 2-3 месяца. Что вы посоветуете? Спасибо.

    Доктор назначила препарат Мексикор,

    Это шарлатанское средство

    Что вы посоветуете?

    В первую очередь, пересдайте анализы на холестерин в частной лаборатории, которая не зависит от лечебных учреждений. Убедитесь, что результаты прошлых анализов не были завышены с целью выкачать из вас побольше денег.

    Узнала много полезного. Статья ответила на все интересующие вопросы. Спасибо .

    Узнала много полезного

    Цели определены, задачи ясны — за работу!

    Добрый вечер! Мне 54 года, рост 166 см, вес 67 кг.

    Холестерин общий 8,67

    Индекс атерогенности 1,7

    Я веду правильный образ жизни, не пью, никогда не курила. Занимаюсь в спортзале 3-4 раза в неделю. Стараюсь правильно питаться. Чувствую себя хорошо. Сахар в норме. Надо ли мне беспокоиться? Ведь хороший холестерин у меня высокий. Или слишком высокий? Насколько я поняла из статьи, надо переживать, если он низкий. Чем опасен повышенный ЛПВП? Кардиолог на основании результатов только общего холестерина выписала статины. Можно ли обойтись без них? Ведь индекс атерогенности у меня в норме.

    Заранее благодарю вас за ответ.

    Кардиолог на основании результатов только общего холестерина выписала статины. Можно ли обойтись без них?

    Ответ вы найдете в статье об этих лекарствах — читайте ее внимательно

    Надо ли мне беспокоиться?

    Добрый день! Мне 33 года, рост 176 см,вес 85 кг. Всю жизнь занимаюсь спортом. Последние время это только тренажерный зал. Я принимал до недавнего времени определенные препараты для выступления на соревнованиях. Холестерин всегда был чуть повышен, но не сильно. Пол года назад сдал анализы и ужаснулся — ЛПНП у меня заоблачный 7, а ЛПВП 1, триглицериды в норме. Врач прописал сесть на диету и пить статины. Я делал все, как сказали, — и через месяц холестерин пришел в норму. Перестал пить лекарства, но диету держал. Потом перешел на вегетарианскую диету, но препараты так и принимал для соревнований. Спустя два месяца, сдал анализ на холестерин — он опять такой же высокий! Почему? Ведь я питаюсь диетически, не пью, не курю, занимаюсь спортом. А холестерин ЛПНП очень высокий. Какие могут быть причины? И что сделать в первую очередь для его нормализации?

    перешел на вегетарианскую диету

    сдал анализ на холестерин — он опять высокий!

    Вегетарианская диета — тяжелая, не помогает снизить холестерин, не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета

    что сделать в первую очередь для его нормализации?

    Изучите статью «Атеросклероз», а также другие материалы на этом сайте.

    Огромное спасибо за статью! Мне 58 лет, женщина, 165 см, 69 кг. Обнаружился повышенный холестерин 7,2. Триглицериды в норме. Врач посоветовала низкокалорийную диету. Очень много ела фруктов — апельсины, мандарины, бананы. Прибавила в весе 2 кг. Не понравилось. Стала питаться, как обычно, при этом после каждого приёма пищи пила по четвертинке аллохол. Фрукты перестала есть. Через 2 недели холестерин 5,1. Решила перепроверить на себе, что повлияло. Опять неделя фруктов, конфетки — и холестерин 7,8. После Вашей статьи убедилась, что фрукты и конфетки здоровья действительно не прибавляют. Ещё раз большое спасибо!

    убедилась, что фрукты и конфетки здоровья действительно не прибавляют.

    У вас немало лишнего веса.

    Вам нужно не просто отказаться от фруктов, а строго соблюдать низко-углеводную диету.

    Здравствуйте! Спасибо огромное за полезную информацию в Вашей статье. Прошу помочь советом. Мне 41 год, рост 168 см, вес 68 кг. В июле 2014 года выявили СД2. С октябрякомпенсация.

    В марте 2016 триплексное сканирование нижних конечностей и БЦА показало атеросклероз без стенозирования. На данный момент все показатели анализов в норме, кроме холестерина. Общий холестерин 5,7 ммоль/л, триглицериды 0,76, ЛПНП 3,91, ЛПВП 1,58.

    На фоне атеросклероза назначен розувастатин 5 мг пожизненно.

    Конечно, врачу виднее, но анализ на С-реактивный белок ни разу не назначался. Риски ССЗ не выявлены. Что посоветуете?

    С уважением, Ирина

    анализ на С-реактивный белок ни разу не назначался. Риски ССЗ не выявлены

    Отечественные врачи не владеют этой информацией и не используют ее. Кто в этом разбирается — давно уже эмигрировали.

    По своей инициативе в частной лаборатории сдайте анализы на С-реактивный протеин и другие факторы сердечно-сосудистого риска.

    вес 68 кг. В июле 2014 года выявили СД2

    У вас не СД2, а аутоиммунный LADA-диабет, подробнее читайте здесь — http://diabet-med.com/lada-diabet/.

    Это заболевание нужно лечить не совсем так, как СД2.

    Добрый день! Спасибо вам за статью про холестерин. Грамотно , умно, четко, понятно, заботливо. Спасибо. Прошла диспансеризацию. Оказался повышенный холестерин 5,35. Сахар в норме 4,4. О себе: 51 год, рост 164 см, вес 48 кг. Более 8 лет вегетарианство, очень редко ем яйца или рыбу, жирное и жаренное еще реже. Правда, ем много фруктов и сухофруктов — прочитала у вас, что это тоже вредно. Занимаюсь спортом фактически 6 дней в неделю от 30 мин до 3 часов — преподаю и практикую йогу. Хобби — велосипед, скандинавские палки, прогулки, путешествия. Перехожу с фруктов на сельдерей. Что-то еще можно предпринять? Желаю всем счастья! Спасибо!

    Что-то еще можно предпринять?

    Я бы на вашем месте ничего серьезно не менял. У вас идеальный вес, высокая физическая активность, приятная работа с низким уровнем стресса.

    Если жалоб на здоровье нет, оставьте холестерин в покое.

    Мне бы на вашем месте стыдно было заниматься скандинавской ходьбой вместе с немощными пенсионерами, а не бегом.

    Сергей, добрый день!

    Можете порекомендовать специалиста, который может вылечить щитовидную железу (гипотериоз), а не только назначить пожизненные гормональные препараты?

    Буду очень признательна и благодарна за помощь!

    Можете порекомендовать специалиста, который может вылечить щитовидную железу

    Нужно учить английский язык, а потом внимательно читать книгу «Why Do I Still Have Thyroid Symptoms When My Lab Tests Are Normal».

    Более легкого пути я не знаю.

    Вряд ли вы найдете врача, говорящего по-русски, который сможет реально помочь.

    Спасибо за размещённые публикации на сайте. Узнал много нового и полезного для себя. Так держать!

    Мой возраст — 45 лет, ростсм, вес — 75 кг.

    Общий холестерин — 6.9, повышен, и причём давно, доходит до 7,5 иногда.

    Остальные показатели анализа крови — в норме.

    С сердцем, сосудами пока проблем не наблюдал. Веду довольно активный образ жизни, не курю. Придерживаюсь обычной диеты (мясо, рыба, зелень, тушёные овощи), не злоупотребляю жареным, спиртным и кулинарными излишествами.

    Скажите, что лучше предпринимать для снижения уровня ЛПНП и нужно ли это делать при высоком уровне липидов высокой плотности?

    Скажите, что лучше предпринимать для снижения уровня ЛПНП и нужно ли это делать

    Я бы на вашем месте изучил статью о профилактике атеросклероза и вел здоровый образ жизни, как там описано.

    Вряд ли в вашей ситуации имеет смысл принимать статины.

    Добрый день. Мне 32 года, рост 177 см, вес 82 кг. Работа сидячая, стараюсь много ходить пешком, иногда бегаю на стадионе. Бросил курить лет 5 назад. Имеется животик. Нейроциркуляторная дистония. Два раза в неделю могу выпить пива. В ноябре прошлого года нижнее давление стало подскакивать 90-95. Начал сдавать анализы, УЗИ — все в порядке, сахар в норме, кроме холестерина, результат: ОХ — 6,79; ЛПНП — 5,53; ЛПВП — 1.08; Триглецириды — 1,81; Коэффициент атерогенности — 5,29.

    Прописали средиземноморскую диету и омега 3 на месяц, а потом пересдать анализ. В конце декабря: ОХ — 4,48; ЛПНП — 3,21; ЛПВП — 1,07, Триглицериды — 0,84, Коэффициент атерогенности — 3,19.

    Далее перестал придерживаться диеты строгой, но не злоупотреблял жирной пищей, правда, люблю сладкое — халву и черный шоколад.

    В апреле пересдал анализ и результат разочаровал: ОХ — 6,0; ЛПНП — 4,8; ЛПВП — 1.0, триглицериды — 1,83, Коэффициент атерогенности — 5.

    Что посоветуете в данной ситуации?

    Что посоветуете в данной ситуации?

    Строго соблюдать низко-углеводную диету, которая описана во многих статьях на этом сайте.

    Добрый день. Моему сыну 4 года, холестерин 2,79 ммоль/л, что ниже референсных значений. Недавно долго болел инфекционными заболеваниями, под вопросом осталась скарлатина. Лейкоциты крови повышались до 17. Долго пили антибиотики. И вот сейчас такой пониженный холестерин. Насколько это опасно и что предпринять, к какому специалисту обратиться? В интернете читаю, что пониженный холестерин — это очень плохо. Спасибо

    Давайте ему побольше яиц и сливочного масла. Попробуйте также пробиотики. Вообще я думаю, что вы беспокоитесь сильнее, чем следует.

    Добрый день! Мне 37 лет, рост 165 см, вес 66 кг. На днях сдавала анализы крови на обмен веществ. Результаты следующие: глюкоза 5,5, общий холестерин 7,08, ТТГ 1,29. До беременности общий холестерин был в норме, а во время неё поднялся и потом не снизился. Роды были в 2014 году. В чем может быть проблема? Что посоветуете делать?

    Что посоветуете делать?

    Вы весите больше, чем следует. Попробуйте перейти на низко-углеводную диету и через 6 недель повторно сдайте анализы на холестерин. Если обнаружится, что диета помогает, продолжайте ее придерживаться.

    Добрый день, уважаемые друзья! Мне 59 лет, рост 1м 59 см, вес 91 кг. В молодости всегда была худая, стройная, подтянутая. В роду нет полных людей. Как мне снизить вес? Ноги отекают, учащенное дыхание, вес растет, хотя часто не ем. Помогите, пожалуйста. Спасибо.

    Как мне снизить вес?

    Вам нужно сдать анализы крови на гормоны щитовидной железы, причем не только на ТТГ, но еще Т3 свободный и Т4 свободный. С высокой вероятностью, у вас обнаружится гипотиреоз. Если так, то лечитесь от него.

    Здравствуйте! Мне 37 лет, рост 172 см, вес 67 кг, сдал анализы на холестарин: триглицериды -1,44; холестерин общий — 6,22; ЛПВП — 1,58; ЛПНП — 3,98; ЛПОНП — 0,66; индекс атерогенности — 2,94. В чем может быть причина повышенного показателя ЛПНП?

    С уважением, Владимир.

    В чем может быть причина повышенного показателя ЛПНП?

    Вы не указали, какими острыми и хроническими заболеваниями страдаете. Поэтому трудно сказать. В любом случае, вам будет полезно изучить статью о профилактике инфаркта (http://centr-zdorovja.com/profilaktika-infarkta/) и делать, что в ней написано.

    Здравствуйте. Читаю у Вас статью о холестерине и вижу явно противоречивую информацию. А именно, сначала написано, что ЛПНП 4,14-4,90 ммоль/л — это высокий уровень. Далее написано, что для мужчинлет ЛПНП 2,10-4,90 ммоль/л -это норма! Исправьте, пожалуйста.

    Далее написано, что для мужчинлет ЛПНП 2,10-4,90 ммоль/л -это норма

    Откуда взялся этот диапазон? Есть крупные лаборатории. Они делают десятки тысяч анализов на холестерин в год, больным и здоровым людям. Потом усредняют все свои результаты, добавляют диапазон пошире и объявляют это нормой. Несмотря на то, что анализы сдают в большинстве своем не здоровые, а больные пациенты. Точно так же завышены официальные нормы сахара в крови.

    ЛПНП 4,14-4,90 ммоль/л — это высокий уровень

    Это правда. Другой вопрос, что повышенного холестерина без сопутствующих проблем бояться не следует. Об этом написано во многих статьях на сайте «Центр Здоровья».

    Здравствуйте, мне 47 лет, рост 167 см, вес 85 кг, холестерин общий 6,37 ммоль/л. Ничего не беспокоит, веду здоровый образ жизни, нужно ли лечение?

    нужно ли лечение?

    Если не пугает вероятность рано умереть от инфаркта, инсульта или диабета, то продолжайте в том же духе.

    Если беспокоитесь, изучите http://centr-zdorovja.com/profilaktika-infarkta/ и старательно делайте, что там написано.

    Здравствуйте. Мне 61 год. Лишнего веса нет. Однако показатель общего холестерина в крови 6,83 ммоль/л. Есть ли повод для тревоги и экстренных мер по снижению этого показателя? Спасибо.

    Есть ли повод для тревоги и экстренных мер по снижению этого показателя?

    2 месяца на низко-углеводной диете (белково-жировой). Самочувствие хорошее. Вес снизился до оптимального. 37 лет, 182/88. 3 раза в неделю тренажерный зал + кардио-тренировки. УЗИ в норме, но как оценивать анализы — не знаю. Понятно, что холестерина будет больше, если я питаюсь белками и жирами, но каких рамок придерживаться? Общий холестерин 7,5. ЛПНП 5,6. ЛПВП 1,8. Триглицериды 0,91. АСТ 28,8. АЛТ 48.

    каких рамок придерживаться?

    Оставьте в покое общий холестерин, а также АЛТ и АСТ

    Обратите внимание на С-реактивный протеин, следите за ним

    Это отлично. Сравните с показателями других людей, которые еще не перешли на низко-углеводную диету. Тут многие авторы других комментариев приводят свои результаты анализов.

    Здравствуйте! Спасибо огромное за статью! Мне 28 лет, вес 54 кг, общий холестерин 7.2, глюкоза 5.5. Постоянные ноющие боли в правом подреберье, по УЗИ брюшной полости — незначительный застой желчи и хронический панкреатит. Постоянно холодные руки и ноги, слабость. При этом питаюсь правильно, постоянные долгие прогулки с ребенком, не пью и не курю. Врачи советуют только диету. Переживаю насчет холестириновых бляшек, как проверить их наличие? Какие анализы сдать? Планирую вторую беременность. Заранее спасибо!

    Переживаю насчет холестириновых бляшек, как проверить их наличие?

    У вас симптомы дефицита гормонов щитовидной железы. Это заболевание, которое называется гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит. Оно может вызывать повышенный холестерин и другие признаки, которые вы описали.

    Сделайте анализы крови на гормоны щитовидной железы, причем обязательно Т3 свободный и Т4 свободный. Если мое предположение подтвердится, то изучите книгу «Why Do I Still Have Thyroid Symptoms When My Lab Tests Are Normal» и делайте, что в ней написано.

    Добрый день! Отличная статья, спасибо!

    Мне 41 год, рост 183 см, вес 83 кг. Спортом занимаюсь 5 раз в неделю. Сдал анализ крови сегодня — показал общий холестерин 3.7 , а вот ЛПВП — 0.77. В чем может быть причина низких показателей хорошего холестерина и как это поправить? Заранее спасибо!

    В чем может быть причина низких показателей хорошего холестерина и как это поправить?

    Всем бы ваши проблемы 🙂

    Перейдите на низко-углеводную диету. Ешьте куриные яйца хотя бы по 30 шт в месяц, а также твердый сыр и сливочное масло 82% жирности. Приложите все усилия, чтобы потреблять сыр и масло высокого качества, из настоящего молока, а не дешевый быдло-корм.

    Здравствуйте! Мне 67 лет, рост 170 см, вес 63 кг. Пол года на низко-углеводной диете. Самочувствие хорошее, давление 120/80.

    Результаты анализов до перехода на низко-углеводную диету:

    общий холестерин 7,24

    коэффициент атерогенности 3,2

    Вес 68 кг, давление 135/85.

    общий холестерин 9,05 (!)

    коэф. атерогенности 3,4

    Чем можно объяснить «всплеск» результатов? Спасибо. Ваш сайт очень информационный и полезный. Всем рекомендую.

    Чем можно объяснить «всплеск» результатов?

    У вас повышенный сахар в крови. Результат 5,86 натощак — это много. Причем масса тела нормальная. Возможно, развивается аутоиммунный диабет, и это повышает холестерин.

    Вам нужен домашний глюкометр и тщательный контроль за сахаром в крови.

    Изучите статью http://diabet-med.com/lada-diabet/. Если у вас действительно аутоиммунный диабет, то придется колоть немного инсулина, а не только соблюдать диету. Не ленитесь делать это!

    Также можете пересдать анализы в частной лаборатории, которая не связана с докторами и поэтому ей нет смысла завышать результаты.

    А вообще оставьте холестерин в покое. Изучите статью про С-реактивный белок и следите за этим показателем.

    Мне 59 лет, рост 164 см, вес 53,5 кг. Холестерин общий — 9,44; ЛПВП — 2,49; ЛПНП — 6,52; триглицериды — 0,95; коэффициент атерогенности — 2,79. Ферменты печени АЛТ — 26,5 и АСТ- 26,8. Врач назначет статины. Пью БАДы Омега 3, чеснок, коэнзим Q10. Все добавки Nutrilit компании Amway. Веду здоровый образ жизни, низко-углеводная диета. Как снизить холестерин?

    Как снизить холестерин?

    Можете пересдать анализ в частной лаборатории, которая не связана с врачами и ей нет смысла завышать результаты.

    А вообще оставьте холестерин в покое. Изучите статью про С-реактивный белок и следите за этим показателем.

    Здравствуйте! Мужу 32 года, рост 190 см, вес 85 кг. Общий холестерин 8,5. Какие анализы необходимо сдать для постановки диагноза? Какие на данном этапе могут быть рекомендации?

    Какие анализы необходимо сдать для постановки диагноза? Какие на данном этапе могут быть рекомендации?

    Вы приводите слишком мало информации. Странно, что муж худощавый.

    Здравствуйте, обращаюсь к вам по поводу здоровья брата. Ему 57 лет, гипертоник, вес 86 кг, пьющий. Снижение веса до 10 кг в течении года. Общий холестерин 7,7, ЛПВП 5, ЛПНП 2,2, триглицериды 1,2. Привышение ЛПВП — это признак какого заболевания? У кардиолога были — откорректировал лекарства по гипертонии. Посоветуйте дальнейшее обследования.

    обращаюсь к вам по поводу здоровья брата

    Оставьте его в покое, не тратьте нервы и время. Если человек не хочет вести здоровую жизнь — влиять на него бесполезно. Занимайтесь лучше собой.

    35 лет, 163 см, 78 кг

    В США нормой считается плохой холестерин от 190 мг/дл. У меня 180. В России вычитала, что нормой является 160 мг/дл, а то и еще меньше. Как вы можете объяснить разницу в мировых нормах по холестерину? Спасибо за информацию, буду действовать и снижать свой вес по вашей рекомендации!

    Как вы можете объяснить разницу в мировых нормах по холестерину?

    Изучите эту статью — http://centr-zdorovja.com/profilaktika-infarkta/ — делайте, что в ней написано, а показатели холестерина оставьте в покое.

    У меня Сахарный диабет 2 типа.Сахар около 10. Сделана липидограмма — Холестерин 2,53.в-липопротеииды 19.ХС лпгщ 0.8 индекс атерогенносьи 0,96. О стальные показатели в пределах нормы. Умоляю прокомментировать.

    Здравствуйте! Мне 68 лет.Рост 160 см, вес 79 кг. 5 лет назад стали мучить приступы аритмии. Давление повышалось до 220/100 при малейшем волнении. Прошла обследование у кардиолога. Принимала по схеме Амиадорон. Приступы прошли. Давление не поднимается после того как подобрали Нолипрел 5 мг и Амлодипин 10 мг. 5 лет принимала Аторвастатин 20. Два года принимаю Ксарелто 20. На последнем приеме врач порекомендовал мне увеличить дозу Аторвастатина до 40. Хотя общий холестерин 4, 6. Стала принимать, но началась бессонница. Что делать, может снова снизить дозу до 20, или поменять статины? Подскажите пожалуйста. Спасибо за внимание.

    Мне 76 лет, Вес 72 кг ,160 рост. Гипотериоз — принимаю l-тироксин 50, АИТ Общий холестерин 3,86, ЛПВП -1,38 ,ЛПНП-2,79 Триглицериды — 0,79. Диета по возможности,стараюсь поменьше жиров,но люблю фрукты. Врач назначила Симвастатин 20. При этом гипертония 2 ст, риск 3 степени (но в последнее время давление утром около 95/65, а вечером 122/65). Еще ЦВБ атеросклероз БЦА, ГЕМОДИНАМИЧЕСКИ незначимый стеноз ЛВСА, ГЭРБ. Хронический гастродуоденит, ремиссия. Микролиты почек,кисты почек.Что Вы мне посоветуете? Заранее большое спасибо!

    Здравствуйте! Пол: Жен, вес: 64, рост: 167, Возраст: 58 лет. Трепетание – фибрилляция предсердий (1 – 2 раза в год длительностью от 30 минут до нескольких часов). Во время приступа принимаю пропанорм, если более часа – скорая и капельница. В норме пульс 50 – 55. После посещения наших кардиологов ясной картина – что делать – не становится. Необходима ли операция? Надо ли принимать статины? Какая альтернатива тому и другому?

    Билирубин общий 16.0 мкмоль/л

    Билирубин прямой 4.5 мкмоль/л

    Билирубин непрямой 11.5 мкмоль/л

    Глюкоза 5.7 ммоль/л

    Креатинин 87 мкмоль/л

    Мочевина 6.5 ммоль/л

    Мочевая кислота 364* мкмоль/л

    Триглицериды 1.34 ммоль/л

    Холестерин 9.37* ммоль/л

    Холестерин-ЛПВП 1.84 ммоль/л

    Холестерин-ЛПНП (по Фридвальду) 6.92* ммоль/л

    Коэффициент атерогенности 4.1*

    Кальций 2.50 ммоль/л

    Билирубин общий 9.4 мкмоль/л

    Билирубин прямой 3.0 мкмоль/л

    Билирубин непрямой 6.4 мкмоль/л

    Креатинин 85 мкмоль/л

    Мочевина 6.6 ммоль/л

    Мочевая кислота 330 мкмоль/л

    Триглицериды 0.95 ммоль/л

    Холестерин 7.84* ммоль/л

    Холестерин-ЛПВП 1.60 ммоль/л

    Холестерин-ЛПНП (по Фридвальду) 5.81* ммоль/л

    Коэффициент атерогенности 3.9*

    Кальций 2.41 ммоль/л

    С-реактивный белок 1.0 мг/л

    Здравствуйте! Очень интересно, доступно изложена информация. Спасибо! Мой рост 192, вес 94, 45 лет. Здоровый образ жизни, физкультура три раза в неделю.

    Холестерин общий 6,39, Триглицериды 0,72, ЛПОНП 0,69, Липопротеины высокой плотности 1,52, Липопротеины низкой плотности 3,29, Индекс атерогенности 3,20.

    Все в пределах нормы кроме общего холестерина, что это означает и почему?

    Здоровый образ жизни, физкультура три раза в неделю.

    Необходимо продолжать в том же духе. Также важно скорректировать ежедневный рацион питания.

    Все в пределах нормы кроме общего холестерина, что это означает и почему?

    Причин может быть множество. Это может быть наследственная предрасположенность или развитие заболевания, которое провоцирует повышение холестерина. Рекомендуется пройти обследования, которые подтвердят или опровергнут следующие диагнозы — сахарный диабет, проблемы с почками, печенью, щитовидной железой, гипертензия.

    Мне 51 год, вес 94, рост 160, диагноз параксизм мерцательной аритмии, артериальная гипертензия 2 ст, была сделана РЧА 17., атеросклероз аорты, створок аортального клапана, брахеоцеф. Артерий ЛПНП-2,2, холестерин общий — 3,9, ЛПВП-1,14, триглицериды-1,26, сахар -6,3, АЛТ-19, АСТ-28. Принимаю- Сотагексал 80мг- 2 р. в день, Нолипрел 2, 5-1, Прадаксар в день, Аторвастатин 20 мг-1 вечером. Как привести в норму весь холестерин?

    Мне 55 лет, рост 165, вес 69. Гипотериоз. Принимаю постоянно Эутирокс и контроль гормонов шитовидной железы. Но холестерин Общий — 6.59 ЛПВП — 1.58 .ДПНП — 3.7 КА — 3.2 УЗИ брахаретрий — стеноз позвоночной артерии в устье справа до 50%. Кардиолог назначил прием статинов — Мертенил 5 мг и от АД — лизиноприл 5мг постоянно. Не знаю как поступить. Если можно конкретно мой случай ВАШИ рекомендации и главное НЕОБХОДИМ ли прием статинов ? СПАСИБО.

    Здравствуйте! Мне 37 лет, рост 187 см, вес был 106 кг.(в детстве всегда худой был, вес набрал в 30 лет) Давление утром 130\80, вечером 140\90,бывают скачки 160\100. Работа сидячая. Есть межреберная невралгия. По выходным выпивал. Два месяца назад сдал анализы: тощаковый сахар 10, общий холестерин 9.5, ЛПВП-1.07, ЛПНП-5.5, атерогенность 7.6.

    Нашел Ваш сайт, спасибо, перешел на низко углеводную диету с добавками Омега 3, яблочный уксус с содой, залечил зубы, быстрым шагом до пота 5 км каждый день, подтягивания приседания дома.

    Через два месяца вес 97 кг, гликированный гемоглобин 6.2, общий холестерин 9.45, ЛПВП 1.5, ЛПНП-7.07, атерогенность 5.2, С-реактивный белок 9 (сдавал через 3 дня после сильного скачка давления с головокружением, делали укол, каприл несколько таблеток), ТТГ — 2.37 мЕд/л.

    Не пойму почему холестерин не снизился, а ЛПНП повысился? Значит ли это, что у меня наследственная гиперхолестериномия? Выписали и начал пить Дальнева от давления, Сиофор, и думаю начать статины Розукард. Скажите нужно ли? Может Сиофор снизит еще сахар до нормы и холестерин снизится сам, или до конца жизни пить статины, что посоветуете? Собираюсь пересдать С-реактивный белок. Заранее спасибо за совет!

    Здравствуйте, мой рост 180, вес 70 кг, сдал анализы, получил ответ: общий холестерин 210 мг, высокой плотности 51 мг, низкой плотности 119 мг, vldl холестерин 40,2 , триглицериды 201 мг , глюкоза мг/дл, гематокрит 49,4 %. Скажите все ли в порядке?

    Здравствуйте. Советую внимательно ознакомиться с содержанием статьи. http://centr-zdorovja.com/holesterin/

    В предложенном материале вы сможете ознакомиться с нормой показателей для вашего возраста, а также получить рекомендации по их изменению.

    Мне 60 лет, 2 года назад мне поставили 2 стенда на сосуды сердца,после чего я принимаю статины Липримар в дозе 20 и Аспирин кардио в дозе 100. Раз в год сдаю анализы,в том числе на холестерин. Общий холестерин ниже нормы 109mg/dl,низкой плотности 41.4 и высокой плотности 47 mg/dl.Данная норма общего холестерина понижена,но врач дозу статинов не уменьшает. Нигде не могу найти ответ на мой вопрос допустимо ли иметь холестерин ниже нормы? И какие последствия из — за пониженной дозы будут на мой организм? Или при атеросклерозе это допустимо? За эти 2 года вес снизился с 98кг до 96 кг, рост у меня 1м98см,но уменьшается мышечная масса -это с возрастом у всех так?Триглецириды в пределах нормы. Пожалуйста,мне ваше мнение очень необходимо,буду очень признателен за ответ.

    Нигде не могу найти ответ на мой вопрос допустимо ли иметь холестерин ниже нормы?

    «Хороший» холестерин выполняет жизненно-важные функции в организме человека, поэтому важно обратить внимание на необходимость корректировки показателей до нормы. Низкий холестерин может привести к развитию дополнительных заболеваний (гипертиреозу, сахарному диабету, тяжелой форме депрессии, инсульту). Также рекомендую вам пройти обследование на наличие заболеваний, которые содействуют снижению холестерина, скорректировать ежедневный рацион и исключить стрессовые ситуации из жизни.

    Добрый день! Мне 31 год.Рост 158 см, вес 50 кг. Сдавала анализы — общий холестерин 10( мог повысится на фоне приема противосудорожных препаратов — только начала их принимать). Ничего не предпринимала, через месяц переслала развернутый — триглицериды 3, ЛПНП — 2,1, ЛПВП- 1, общий 6,4. Может ли показатель так быстро измениться? Стоит ли беспокоиться с такими результатами?

    Задайте свой вопрос здесь.

    или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта

    Позаботьтесь о себе:

    Добавки от сердечно-сосудистых заболеваний

    © Центр Здоровья, сайт работает с 2015 года

    Источник: http://centr-zdorovja.com/holesterin/

    Лучшее народное средство от холестерина в крови